Hatékony izomlazító masszázs letapadások ellen
Izomfájdalom a mindennapokban?
A masszázskezeléssel visszatér a mozgás szabadsága
Csillapítja az izommerevséget, fellazulnak a letapadások, könnyebb lesz a mozgás. Jótékony hatással van az idegrendszerre, relaxáló hatása révén oldja a mindennapok feszültségeit, javítja a közérzetet.
Egy teljes testes kezelés utáni érzést ahhoz lehetne
hasonlítani, mintha beolajozták volna az ízületeket.
Mikor nyújthat megoldást az izomlazító kezelés?
Ülőmunka és home office: Ha a nyakad és a vállad állandóan feszül a monitor előtt töltött órák miatt.
Reggeli merevség: Ha reggelente úgy ébredsz, mint a rozsdás favágó (Óz), és idő kell, mire megmozdulsz.
Sport utáni regeneráció: Az intenzív edzés során keletkezett csomók hatékony oldására.
Stressz okozta feszültség: Amikor a lelki teher fizikai fájdalomként, görcsként jelenik meg a hátadban.
Beszűkült mozgástartomány: Ha nehezedre esik a hátrafordulás, vagy fájdalmas a karok emelése.
Miért alakulnak ki izomletapadások?
Az emberek fele panaszkodik hátfájás miatt: "mintha be lenne rozsdásodva". A mozgásszegény életmód, az irodai körülmények vagy a home office-ban, egy pozícióban, kényelmetlen széken mozdulatlanul töltött rengeteg óra nagyban hozzájárulnak ehhez.
Arról nem is beszélve, hogy a mindennapi stressz 80%-a is a csuklyásizomban landol...
Az ülőmunka, mozgáshiány vagy a túlzásba vitt edzés, egyebek miatt merevség, fájdalmak alakulhatnak ki. Ezt eleinte nem gondoljuk komolynak, de ha egyre többször, erősebben fáj, ismerőssé válik a "beállt" derék. Kiterjedhet több területre, sajog az egész hát, alig mozdulnak a karok, még fejfájást is előidézhet.
"Tűzoltásként" jó egy hatékony S.O.S. masszázs, amikor egy konkrét problémával jössz. Azonban a gyötrelem okát célszerű tovább keresni, hogy ne csak a tünet csökkenjen, hanem az ok is rendeződjön, ezáltal hosszú távon fájdalommentes maradj.
A ma divatos világmegváltó technikával "örökre" megszüntetni a mozgásszervi panaszokat egy szóval mondva lehetetlen. Ezek úgy működnek, mint a korrektor, gyorsan elfedik a problémát, ami alatta van. Ha valaki egy mozdulattal "helyretesz", és puff, elszáll a kín, az tényleg olyan, mint egy újraindítás (reset), mert rövid távon kikapcsolja a fájdalomérzetet, ellazítja a merev izmokat. De ha logikusan belegondolsz, ezek a panaszok nem a semmiből jönnek, az okot kell megszüntetni.
Szabadulj meg a fájdalmas izomcsomóktól
A masszázs során alkalmazott célzott, mély és határozott mozdulatok közvetlenül ezeket a megkeményedett pontokat célozzák meg, hogy lépésről lépésre feloldják a szövetek merevségét. Ahogy a feszültség enged, a vállak finoman lesüllyednek, a lapockák környéke fellazul, és megszűnik az a kínzó érzés, mintha egy nehéz súlyt cipelnél a hátadon. Ez a mélyreható átdolgozás visszaadja a testednek azt a természetes könnyedséget, amellyel a mindennapi mozdulatok újra fájdalommentesek és maguktól értetődőek lesznek.
Mire számíthatsz a masszázs után?
Nem csak a tüneteket enyhíti, hanem segít visszaállítani a test természetes egyensúlyát. A fokozott vérkeringés révén az izmok több oxigénhez jutnak, javul a szövetek keringése, érezhetően könnyebbnek érzed magad már az első alkalom után. Emellett javít a közérzeten, segíti a koncentrációt, egyszerűen megkönnyíti az életet.
Itt elengedheted magad, átadva a feszültségeket a gondoskodó kezeknek. A test felenged, az elme elcsendesedik, és a kezelés utáni pihenés valódi, tartós vitalitássá alakul.